gymnastik

23.04.2018: Es geht wieder los!

Trimm - Dich - Pfad mit Stephie!

Ab Dienstag 05. Juni 18 (ab dann immer dienstags), 18.30 Uhr Treffen an der Anmeldung, Dauer 90 Minuten.

Wir joggen zum PZM-Trimm-Dich-Pfad am Hexenteich und kombinieren ein Jogging-Ausdauertraining mit

funktionellen Ganzkörper-Kräftigungsübungen.