Ein Trainer oder eine Trainerin nur für Dich – ist das möglich? Ja! Was immer Du erreichen möchtest, unsere Personal Trainerinnen und Trainer sind für Dich da; 100 % und exklusiv!

Nenn uns Dein Ziel und wir begleiten Dich persönlich. Deine Voraussetzungen, Dein Beschwerdebild und Deine Wünsche sind die Basis für die Entwicklung eines individuellen Trainingsplans. Wir spornen Dich an und helfen Dir dabei Dein Sport- oder Gesundheitsziel in die Tat umzusetzen.

Personal Training eignet sich für Menschen, die...

• zurück in den Sport wollen! Dein Trainingsplan ist auf Deine medizinische Vorgeschichte abgestimmt und umfasst den Dreiklang „Stabilisierung – Mobilisierung –Kräftigung“
• individuelle Gesundheits- und Fitnessziele verfolgen, wie: Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder Bodyforming
• gut jemanden gebrauchen können, der sie immer wieder aufs Neue motiviert weiterzumachen und durchzuhalten.
• die noch „eine Schüppe drauflegen“ möchten, klare Ziele und einen straffen Terminkalender haben.

Bei uns arbeitest Du...

• an gym80 Geräten / Krafttraining
• im Functional-Bereich
• mit Kleingeräten
• mit dem TRX Trainingskonzept

Du kannst mit Deinem Personal Training loslegen, wenn...

• Du bei uns das dreimonatige Startprogramm buchst, das eine Stunde Personal Training einschließt!
• Du einen Personal Trainer/Trainerin zu Deinem bestehenden Fitness- oder Gesundheitstraining dazu buchst.