baby mit kleinkind

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Aqua- Fitness in der Schwangerschaft
Mi, 30.10.2019, 19:30 Uhr - 20:15 Uhr

Ein Kurs für alle die sich gerne im Wasser bewegen.

Um während der Schwangerschaft fit und beweglich zu bleiben, werden in diesem Kurs im Wasser gezielte Übungen zur Steigerung des Körperbewußtseins, zur Stärkung der Muskulatur und zur Mobilisation der Gelenke und vor allem der Wirbelsäule durchgeführt.

Schwangerschaftsbedingte Beschwerden wie Rückenschmerzen und Wassereinlagerungen können so vermieden oder reduziert werden.

Durch die natürlichen Bewegungsreize wird die geistige und körperliche Entwicklung deines Kindes unterstützt.

Eine anteilmäßige Rückerstattung durch die Krankenkasse ist möglich.

Ort :Bewegungsbad des Physio-Zentrum Menden im St. Vincenz Krankenhaus
Kurszeitraum: 30.10.19 - 18.12.19
8 Einheiten á 45 Minuten
Kurszeit: 19.30-20.15 Uhr
Kursleiter: Marta Stelmach ( Physiotherapeutin)
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