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Online-Buchung

MAWIBA beckenbodenstärkendes Tanzkonzept für Mamas mit Babys, Schwangere und alle anderen Frauen
Vom Fr, 10.06.2022 -  10:00 Uhr
Bis Fr, 01.07.2022 - 11:15 Uhr

Je nach Corona-Lage können sich bestimmte Regelungen als Zugangsbeschränkung ergeben, die Sie hier finden: 
https://www.physiozentrum-menden.de/index.php/aktuelles

MAWIBA ist ein beckenbodenstärkendes Tanzkonzept für Mamas und ihre Babys, Schwangere und alle anderen Frauen. MAWIBA ist ein wunderbarer Einstieg um nach der Geburt wieder aktiv zu werden. Während die Mamas zu beckenbodenstärkenden Choreografien tanzen und dabei ihre Haltung und Fitness verbessern, kuscheln sich die Babys in einem Tragetuch oder einer Tragehilfe an sie.
Zusammen mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenstärkung und Verbesserung der Körperhaltung.
MAWIBA Tanzkurse sind keine schweißtreibenden Mama-Baby-Fitness Einheiten, sondern es geht darum, den Körper nach der Geburt sanft wieder fit zu bekommen und vorrangig den Beckenboden zu stärken.
Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, um bei unserem Tanztraining mitzumachen, einzig die Freude an Tanz und Bewegung sollten die Teilnehmerinnen mitbringen.
In jeder MAWIBA-Stunde wird eine neue Choreografie erlernt.
Neben dem Tanzen bleibt natürlich genug Zeit um andere Mamas zu treffen, sich auszutauschen und eine gute Zeit miteinander zu erleben.
Selbstverständlich kann jederzeit gestillt, gewickelt oder das Fläschchen gegeben werden.


Was erwartet dich in einem MAWIBA-Kurs?
meet – dance – relax
meet
Lerne Mamas aus deiner Umgebung kennen.
Genieße den Austausch mit anderen Mamas.
Erfahre Neuigkeiten rund um die Babyzeit.
dance
Hab Spaß beim Tanzen mit deinem Baby und an der Bewegung.
Genieße die Musik und die Freiheit beim Tanzen.
Fördere deine Gesundheit und körperliche Fitness.
relax
Nimm dir Auszeit vom Mama-Baby-Alltag.
Durchatmen, loslassen und Kräfte sammeln.
Entspannung für dich und dein Baby.

evtl. zusätzliche Kosten für eine einmalig Trageberatung in Höhe von  5,-€

Ort :PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmstr. 24, 58706 Menden
Kursdatum: 10.06. / 17.06. / 24.06. / 01.07.
Kurszeit: 10:00 - 11:15 Uhr
Kursdauer: 4 x 75 Min.
Kursausfall: ---.
Kursleitung: Rebekka Blome
zertifizierte Mawiba Trainerin
Registrierungszeitraum abgelaufen
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