gymnastik

25.04.2018: Aqua - Zumba mit Jessi!
 
Ein Workout der besonderen Art:  im Wasser, zu flotten Rhythmen - ihr kommt in Schwung,
formt eure Figur und habt unglaublich viel Spaß dabei!
 

23.04.2018: Du wolltest immer schon mal wissen, wie man Frisbees richtig wirft?
 
Dann komm zum Disc-Golf-Workshop und lass es dir vom Deutschen Meister und Disc-Golf-Instruktor Peter Henneke zeigen!
Mit viel Spaß und an der frischen Luft bewegen wir uns einfach mal anders - im Team!
 

23.04.2018: Es geht wieder los!

Trimm - Dich - Pfad mit Stephie!

23.04.2018: Endlich ist der Frühling da… wir wollen mit Euch wandern!
 
PZM Wanderung mit Franz & Stephie + PZM MTB-Tour mit Udo
 

26.01.2018: Wir haben DAS Sportspektakel für euch!
 
Seid dabei beim lustigsten und aufregendsten Sportevent des PZM:
 

26.01.2018: Die guten Vorsätze fürs neue Jahr... Du möchtest sie jetzt wirklich und erfolgreich in die Tat umsetzen?

Wir helfen dir dabei!   Ernährung & Sport - Ernährungsschulung bei Kai Julke

06.12.2017: Unsere Angebote zwischen Weihnachten und Neujahr

Über die Feiertage gilt unser Special-Weihnachts- und Silvester-Kursplan, den Ihr Euch hier herunterladen könnt.

01.12.2017: Du suchst noch das perfekte Weihnachtsgeschenk für deine Frau?

Dann verschenke doch Gesundheit, Wohlbefinden, Kraft und Vitalität - das Personal Training mit Kathrin Kemper!

01.12.2017: Mit dem PZM gemeinsam auf Reisen gehen!

Bereits zum 3. Mal startet Marita Ismar mit interessierten Mitreisenden in die große weite Welt:

01.12.2017: Zusätzliches Spinning-Angebot!

Ab sofort über die Winter - Frühling Saison samstags von 13:30 - 14:30 Uhr in Raum B.
Unsere Spinningtrainer Udo & Tanja heizen ordentlich ein...

01.12.2017: Liebe Tanzpaare, it's Discofox-Time - Schenkt es Euch zu Weihnachten!

Walter startet wieder seinen Discofox-Tanzkurs, immer sonntags bei uns im PZM. Ob als Discofoxeinsteiger oder erfahrener Tänzer - Walter bietet für jedes Niveau ein buntes Programm.

06.09.2017: Bestand der Elternschule gesichert!

Das Physio Zentrum Menden übernimmt die Elternschule in den bekannten Räumen des St. Vincenz-Krankenhauses – Kooperation mit dem Marienkrankenhaus Schwerte.